Кошик
108 відгуків
BOOKMAG — книги з психології та саморозвитку
+380 (66) 196-55-97

Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл

Топ
  • В наявності
  • Код: 9786177840489

460 

+380 (66) 196-55-97
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл
Позбутися тривоги. Крейг ЕйпрілВ наявності
460 
+380 (66) 196-55-97

Опис

Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя. 

Характеристики

Основні
Країна виробникУкраїна
ISBN978-617-7840-48-9
Вага350 г
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2023
Кількість сторінок272 шт.
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська

Інформація для замовлення

  • Ціна: 460 

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner