Самоспівчуття. Про силу співчуття і доброти. Крістін Нефф

- В наявності
- Код: 9785001695554
550 грн
+380 (98) 154-68-72
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Докторка Крістін Нефф, провідна світова експертка в темі самоспівчуття, пояснює, як виправити деструктивні емоційні патерни, щоб бути здоровішою, щасливішою та ефективнішою.
У нашій культурі заохочується вимогливість до себе.
Ми прагнемо бути кращими, привабливішими, сильнішими за тих, хто нас оточує, докладаємо для цього багато зусиль, але на ділі завжди знаходиться хтось розумніший, успішніший, привабливіший, ніж ви.
І коли це виявляється, внутрішній критик прокидається, самооцінка падає, а разом із нею притупляється відчуття щастя і задоволеності.
Характеристики
Основні | |
---|---|
Вид палітурки | Твердий |
Стан | Новий |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Російська |
Кількість сторінок | 272 шт. |
Рік видання | 2021 |
ISBN | 978-500-1695-55-4 |
Інформація для замовлення
- Ціна: 550 грн