Тут і зараз. Цілком залучений. Застосування усвідомленості у повсякденному житті. Томас Стернер

- Немає в наявності
- Код: 9785957335580
300 грн
Опис
Як часто протягом дня ми перебуваємо зараз Нам здається, що сучасний темп життя вимагає від нас швидких рішень, що називається - тримати руку на пульсі.
Але чи так це Томас М. Стернер, автор книги, яку ви тримаєте в руках, зауважив, що насправді ми лише малою мірою керуємо власною присутністю.
Думки, що народжуються у свідомості, хаотичні, непідконтрольні і тягнуть нас то в минуле, то в майбутнє. Таким чином, знижується ефективність, зростає тривожність та втрачається радість поточного моменту.
З господарів нашої свідомості ми перетворюємося на його маріонеток. Автор, маючи багатий досвід коучингу, пропонує перевірені, працюючі рішення, які дозволяють усвідомити себе тут і зараз, а значить максимально успішно вирішувати поточні завдання, легко знаходити з людьми спільну мову і не втрачати впевненості в собі.
Характеристики
Основні | |
---|---|
ISBN | 978-595-7335-58-0 |
Вид палітурки | Твердий |
Рік видання | 2019 |
Кількість сторінок | 144 шт. |
Стан | Новий |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Російська |
Інформація для замовлення
- Ціна: 300 грн