Корзина
+380 (66) 196-55-97
BOOKMAG — книги з психології та саморозвитку
Корзина
Під замовлення

Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл

540 ₴

  • Нет в наличии
  • Код: 9786177840489
Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл
Позбутися тривоги. Крейг ЕйпрілНет в наличии
540 ₴
+380 (66) 196-55-97
+380 (66) 196-55-97
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества

Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя. 

Характеристики
Основные
Страна производительУкраина
ISBN978-617-7840-48-9
Вес350 г
Вид переплетаТвердый
Год издания2023
Количество страниц272 шт
СостояниеНовое
ТематикаПсихология
Тип поверхности бумагиМатовая
Тип полиграфической бумагиОфсетная
Язык изданияУкраинский
Информация для заказа
  • Цена: 540 ₴